USB独立声卡是一种外接设备，可以通过USB接口连接到电脑上，为用户提供更好的音频体验。然而，很多用户对于USB独立声卡是否可以一直插着存在疑惑，担心长时间插着会对电脑主板和USB接口造成损坏。

实际上，USB独立声卡是可以一直插着的，并不会对电脑主板和USB接口造成损坏。USB接口是热插拔的设计，插拔次数并不会对接口造成影响。因此，用户可以根据自己的需求随时插拔USB独立声卡，而不必担心损坏电脑。

然而，虽然USB独立声卡可以一直插着，但是在长时间使用时，建议用户定期清洁USB接口和保持良好的通风环境，以确保设备的正常使用。另外，选择质量可靠的USB独立声卡也是非常重要的，避免使用劣质产品对电脑造成潜在的损害。

总的来说，USB独立声卡可以一直插着，并不会对电脑主板和USB接口造成损坏。用户在使用时只需注意保持清洁和通风，选择质量可靠的产品，就可以放心使用USB独立声卡，享受更好的音频体验。