己悦己心理是一款心理健康应用，旨在帮助用户实现平衡和充实的生活。它不仅仅是一个应用程序，更是一个综合的幸福活动和练习集，旨在为用户带来心理平静，减轻压力和焦虑。

选择己悦己的原因在于它与普通的心理APP有所不同，提供智能日记和整体的心理健康解决方案。通过个人幸福计划，帮助用户建立积极的自我形象和心理力量，使他们能够做出持久的改变，并随时监控心理健康。

己悦己采用个性化的方式满足用户的需求。当用户开始使用己悦己时，会被询问希望改善生活的哪些方面，如降低压力水平，改善睡眠质量，提高健康水平，建立更深层次和更有意义的关系，提高专注力和生产力等。

己悦己计划将每天引导用户进行一组个性化的活动，包括呼吸练习、冥想、激励性语录和肯定句，以及全天候AI在线治疗聊天，随时倾听用户的需求。

用户能够通过情绪跟踪和个人分析来监控他们的进展。己悦己通过智能AI驱动的个性化工具帮助用户规划他们的幸福之旅。他们将能够查看情绪图表，找出让心情低落和让振作的因素，并使用应用程序中的工具，找到回到快乐状态的方法。

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