随着互联网的普及，网上相亲成为了一种时尚的婚恋方式。然而，网上相亲平台众多，让人难以选择。在众多网上相亲平台中，哪个才是真实又高质量的呢？

首先，要选择信誉良好的平台。可以通过搜索引擎或者婚恋交友论坛了解各大平台的口碑和评价，选择那些口碑良好、用户评价高的平台。

其次，要选择有实名认证机制的平台。实名认证可以有效减少虚假信息和骗子的存在，保障用户的安全。

另外，要选择用户活跃度高的平台。用户活跃度高的平台意味着平台的知名度和影响力大，同时也意味着有更多的真实用户，提高了成功匹配的概率。

总的来说，选择网上相亲平台要慎重，不要被花言巧语所迷惑。信誉良好、实名认证、用户活跃度高的平台才是真实又高质量的。希望每位寻找爱情的人都能在网上相亲中找到自己的幸福。