在现实生活中，我们经常会遇到一些让人觉得棘手的情感问题。比如，有些人会出现在我们的生活中，却给我们带来了不必要的烦恼。就像一个女生之前本来就有男朋友，却喜欢上了男同事，还把你当作情敌，即便你已经离职很久，她依然时刻监视着你的朋友圈。

这种情况让人感到困扰，因为你已经尽力避开她，却依然无法摆脱她的纠缠。或许她一直在寻求一种心理上的满足，而你的存在成为了她情感世界中的一部分。这种行为不仅让你感到不舒服，也会影响到你的生活和情绪。

或许她在你的朋友圈中监视你，是因为她还没有处理好自己的情感问题，她依然对你抱有希望或者怀有愧疚。无论是出于何种原因，这种行为都不应该成为你生活的负担，你需要学会保持距离，保护自己的内心，不要让她的情感问题影响到你的生活。

离开她的工作环境是一个正确的决定，但是这并不意味着你需要永远承受她的纠缠。你可以调整自己的社交圈，与更多的朋友相处，让自己的生活充实起来，不再让她的行为影响到你的情绪和生活状态。

最重要的是，你需要学会保护自己的心灵和内心世界，不要让她的行为成为你生活的负担。与其去纠结她的动向，不如关注自己的内心世界，让自己变得更加坚强和成熟。只有这样，才能摆脱她给你带来的负面影响，过上属于自己的美好生活。